פתיחת קורס: חוק הקרמה- גורל, אחריות ובחירה בראי הבודהיזם | אבי פאר
רבים מבינים את חוק הקארמה באופן שגוי ומגדירים אותו כעקרון של “שכר ועונש” על התנהגותנו, ואפילו כסוג של “גזירת גורל” שנקבעה מראש ואין לשנותה.
פתיחת קורס: סדרת הרצאות מבוא לבודהיזם
בהנחיית: יובל אידו טל, רחל קפלן, ד”ר עינב רוזנבליט, טלי הלמן מור, איתן בולוקן
פתיחת קורס: חכם הזן דוגן: קבוצת קריאה ולימוד בכתבים המוקדמים | ד”ר איתן בולוקן
דוגן כתב בצורה משובבת נפש אודות מרכזיותה ועומקה של הישיבה השקטה, הפנויה מעול החיפוש, וכן אודות חיוניותם של מידות טובות ומעשי חסד לחיי היום-יום
פתיחת קורס: מיינדפולנס | עדה אבשלום
מיינדפולנס הוא הפנייה של קשב (תשומת לב) באופן שיטתי לתחושות גוף, לחושים, למחשבות, ולתגובות רגשיות.
פתיחת קורס: אימון לחיים בהשראה בודהיסטית | יובל אידו טל, טלי הלמן מור
התוכנית מיועדת לאלה המבקשים להיטיב עם חייהם, להעשיר אותם, להעמיק אותם ולסייע לעצמם ולאחרים
פתיחת קורס: שתיקה ושקט- שתיקה, דומיה, נוכחות והיעדרות בשדה הטיפולי | ד”ר עודד ארבל
הקורס מיועד למטפלים בעלי רקע בחשיבה פסיכודינאמית ובבסיסי החשיבה הבודהיסטית. בוגרי תכניות המטפלים ותכניות מקבילות.
פתיחת קורס: יש בי המונים רבים | אלעד חונה
וולט ויטמן אמר פעם ׳אני עצום, יש בי המונים רבים׳. זה נכון לכולנו
פתיחת קורס: ACT: תרפיה של קבלה ומחוייבות מבוססת מיינדפולנס Commitment Therapy) & Acceptance) | רחל קפלן
חיים המבוססים על קבלה ומחויבות יכולים לחולל שינוי באופן שבו אדם חווה את היומיומי והשגרתי, להפוך את הרוטיני לחד-פעמי ויקר ערך, ולאפשר מפגש עם יותר רגעי חסד.
פתיחת קורס: להכיר בריקות- הפער בין הרצון ל”כאן ועכשיו” | טלי הלמן – מור
תפיסת הריקות, היא הסתכלות פילוסופית לא פשוטה להבנה, שבה פורשת בפנינו, הדהרמה, את האופן שבו הדברים כרוכים אלו באלו, אינם אוסף חלקים וגם אינם בעלי גבולות ברורים, כפי שהתודעה האנושית תופסת אותם.
פתיחת קורס: האורחים – חמשת המכשולים | עדה אבשלום
תשוקה שמעוורת את עינינו לכל דבר חוץ מסיפוקה; דחיה שלא מאפשרת לנו מנוחה עד שנסלק את מה (או את מי…) שדוחה אותנו
פתיחת קורס: מפגש עם הבודהיזם – מבוא קצרצר | סדרת הרצאות מבוא לבודהיזם
נכיר את יסודות המחשבה, התובנות והאימון הבודהיסטי. נתוודע לראיית העולם ולמפות הנפש של התורה הבודהיסטית, ולדרכי האימון במסורות הבודהיסטיות השונות.
פתיחת קורס: סבלנות | בעז עמיחי
בקורס נשים את תרגול הסבלנות במרכז, ננסה להבין אותו, ובעיקר לממש אותו בכל המובנים השונים שלו.
פתיחת קורס: גוף אנושי מדי | ד”ר עינב רוזנבליט
קל להתעטף בגעגועים לזיכרון ישן, או להשתוקק לעתיד מבטיח, אבל ההסכמה להישאר בהווה משחררת.
פתיחת סמינר: ללמוד את העצמי, להשתחרר מהעצמי – סמינר העמקה בפסיכולוגיה בודהיסטית מעשית ומשחררת | ד”ר קרן ארבל
נלמד את מפת הנפש שהציע הבודהה כמוקד להתבוננות משחררת כאן ועכשיו
פתיחת קורס: סדרת הרצאות מבוא לבודהיזם
מנחים: יובל אידו טל, טלי הלמן-מור, עינב רוזנבליט, רחל קפלן, מירית לוטן, עדה אבשלום
פתיחת קורס: חכם הזן דוגן – המשך | קבוצת קריאה ולימוד בכתבים המאוחרים | איתן בולוקן
מילותיו קולעות הן לדרכו של הנזיר הפרוש, אשר מקדיש את יומו להלכות המנזר ושמירת המסורת, והן לליבו של האדם באשר הוא אדם – על מכאוביו, לבטיו ותהיותיו.
פתיחת קורס: פשוט מדיטציה – פניה המגוונות של המדיטציה הבודהיסטית
המדיטציה הבודהיסטית המוכרת ביותר היא זו של תשומת הלב (mindfulness), אך בפועל היא מגוונת בהרבה.
פתיחת קורס: טיפוח איכויות הלב | עדה אבשלום
נבדוק את הקשר בין המבט הרחב הזה, בין התודעה הרחבה, ליכולת שלנו לפתוח את הלב.
פתיחת קורס: אינטימיות – החיים כמעשה אהבה | יובל אידו טל
מה טיבו של המגע שיש ביני לבין האחרים שבחיי? האנשים שבחיי. החיות שבחיי. הצמחים. הרגעים.
פתיחת קורס: המפלצת והנסיכה: איך לנהוג בחלקים החשוכים בנפשנו | ד”ר עינב רוזנבליט
האם אנחנו חייבים לגרש את השדים שבתוכנו, או אולי אפשר לנהוג בהם בדרך אחרת?
פתיחת סדנה: עובדת המוות ושאלת החיים – סדנת לימוד השוואתי בכתבי הדרך הבודהיסטית והאסכולה הסטואית | איתן בולוקן
מה נותר לעשות כשהסוף וודאי? מה ניתן לומר או לכתוב כשידוע שכל אשר מולנו זולג אל סופו? האם יש טעם? כיצד ניתן לעכל זאת? האם יש כלל אפשרות לחיים ראויים אל נוכח הפרידה המתקרבת?