פשוט מדיטציה: פניה המגוונות של המדיטציה הבודהיסטית

התחלה:
04-06-2018
משך הקורס:
8 מפגשים בימי שני 16:30-19:30
יום תרגול ארוך
מחיר: 1,500 ₪
דמי רישום חד פעמיים: 100 ₪

INSTRUCTORS:

יובל אידו טל
מורה ומנהל אקדמי ומקצועי

כתובת

קמפוס ברושים   ראה מפה

יותר ויותר אנשים בישראל מתאמנים במדיטציה מסיבות וממניעים שונים: להירגע, להפחית כאב, להתמודד עם בעיות שונות. ואולם בבודהיזם המדיטציה היא כשלעצמה מפגש עם אופן קיום מעודן יותר. המדיטציה הבודהיסטית המוכרת ביותר היא זו של תשומת הלב mindfulness, אך בפועל היא מגוונת בהרבה.

בקורס נלמד כמה מהסוגים העיקריים של המדיטציה הבודהיסטית, נתאמן בהם ונלמד את הרציונל העומד מאחוריהם. בין השאר נתרגל קשב פתוח, ריכוז, סוגים שונים של מדיטציה אנליטית, מדיטציה באמצעות הדמיון, מדיטציית חמלה ומדיטציית קואן זֶ ן בודהיסטית.

 

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

בית הספר לתורת-הנפש הבודהיסטית.

טל. 03-6411961

אימייל pdharma@tausc.co.il

להצטרפות לניוזלטר שלנו

TOP