אימון לחיים בהשראה בודהיסטית

התחלה:
13-11-2017
משך הקורס:
20 מפגשים בימי שני 16:30-19:30
ארבעה ימי תרגול ארוכים 
 תאריך סיום: 28.5.18
מחיר: 5,500 ₪  
דמי רישום חד פעמיים: 250 ₪ 

התוכנית מיועדת לאלה המבקשים להיטיב עם חייהם, להעשיר אותם, להעמיק אותם ולסייע לעצמם ולאחרים.

כל מפגש בתכנית, בכל שלביה ושנותיה, כולל אימון במדיטציה, חקירת המדיטציה, התנסויות מלמדות, למידה עיונית סדורה ורב שיח שעניינו יישום הלמידה והאימון בחיי היומיום.

הקבלה לתכנית מותנית בשיחה מקדימה עם אחד המנחים.

שנה א'

בשנה הראשונה נתוודע לתורת הנפש הבודהיסטית באופן מעשי ועיוני. נתוודע למדיטציה כדרך מרכזית להתבוננות ולחקירה, לקשב פתוח, ולקבלה של המתרחש בגוף ובלב. נתוודע לאופנים בהם נוצר הסבל האנושי מתוך כשלים בהבנת העולם, העצמי והאחר, ומתוך פעולות שגויות שנובעות מהבנה זו. נכיר גם את תורת ההשתחררות הבודהיסטית, שמלמדת כיצד באמצעות אימון נכון אנו יכולים לממש בצורה טובה יותר את הפוטנציאל האדיר הגלום בתודעת האדם, לשנות את תבניות התודעה, להשתחרר מסבל מיותר ולפתח איכויות מיטיבות שנמצאות בנו.

בין הנושאים

  • התוודעות, התבוננות בלתי שופטת, קשב, ריכוז ומדיטציה
  • השתנות, התהוות גומלין ותהליכי 'אני'
  • בהירות ובלבול, היאחזות ושחרור, מלחמה ושלום
  • מקורות שפע, מקורות מצוקה ושדות אימון מומלצים

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

בית הספר לתורת-הנפש הבודהיסטית.

טל. 03-6411961

אימייל broshim@tauex.tau.ac.il

להצטרפות לניוזלטר שלנו

TOP