קורסים

קורס מיינדפולנס אונליין (קשיבות – Mindfulness)

קורס מיינדפולנס אונליין: הלמידה משלבת תיאוריה ומחקר, תרגולי מדיטציית מיינדפולנס והתנסויות, עבודה בקבוצות קטנות ובמליאה.   קורס מיינדפולנס אונליין: גישת המיינדפולנס (קשיבות), שנולדה בתרגול הבודהיסטי, נטמעה בתחומים רבים בחיינו, כגון: טיפול ורפואה, ניהול ועסקים וחינוך וספורט. גישה זו נמצאה כמסייעת ואפקטיבית בהפגת מתחים וקונפליקטים, בפיתוח נוכחות קשובה ומאוזנת, בטיפוח איכויות לב מיטיבות (כסבלנות, נדיבות ועוד). […]

אימון לחיים בהשראה בודהיסטית | יובל אידו טל, טלי הלמן מור, מאיה לאוב

אימון לחיים בהשראה בודהיסטית שנה א’ “סבל נוצר כשיש פער בין מה שאני חווה כאן ועכשיו לבין מה שהייתי רוצה לחוות במקום אחר או בזמן אחר.” יובל אידו טל אימון לחיים הוא תוכנית הדגל של פסיכו-דהרמה. תוכנית דו שנתית זו מעניקה ללומדים בה את תשתיות הידע ואת תרגול המדיטציה באופן בסיסי יסודי ומעמיק כאחד. זוהי […]

מפגש עם הבודהיזם – מבוא קצרצר: סדרת הרצאות מבוא בודהיזם אונליין

קורס און ליין מבוא בודהיזם אונליין בהנחיית: עדה אבשלום, ד”ר עינב רוזנבליט תאריך תחילת קורס 6 נובמבר 2020 ימי שישי 9:00-11:00 6 מפגשים עלות הקורס: 550 ש”ח הסדרה ‘מפגש עם הבודהיזם – מבוא קצרצר’ מיועדת למי שבראשית דרכם ושהיכרותם עם הבודהיזם ראשונית. בשונה מרוב רובן של פעילויות פסיכו-דהרמה, שהנן סדנאיות באופיין, סדרה זו היא בעלת […]

הלב והיהלום: עיון שיטתי ואימון חי בסוטרת הלב ובסוטרת היהלום

מיועד לממשיכים בהנחיית: יובל אידו טל שתיים מסוטרות הריקות והחמלה המרכזיות בעולם הבודהיסטי הן סוטרת ה לב וסוטרת היהלום זאת, למרות ובזכות האיכויות המערערות העומדות ביסודן, חדות ורכות מחשבתן, וחדות ורכות דרכי האימון שהן מציעות: ​ “אין סבל, אין מקור לסבל, אין הכחדה של סבל, ואין דרך; אין ידיעה, אין השגה ואין אי-השגה. אי לכך, […]

שנת חיי האחרונה: המוות כשעון מעורר לחיים | יובל אידו טל, מאיה לאוב

שנת חיים האחרונה: המוות כשעון מעורר אמר החכם: “כל יום, כל היום, המוות נוגע בנו באלף דרכים שונות; ועדיין אנחנו מתנהלים כאילו נחיה לנצח”. בראייה הבודהיסטית, ללמוד איך לחיות נכון וללמוד איך למות נכון אינן שתי למידות נפרדות; ללמוד למות משמע ללמוד לחיות וללמוד לחיות משמע ללמוד למות. ואולם, בהרגלים התרבותיים שמהם מגיעים רובנו, המוות […]

‘פשוט מדיטציה’: פניה המגוונות של המדיטציה הבודהיסטית | יובל אידו טל

פשוט מדיטציה: פניה המגוונות של המדיטציה הבודהיסטית- (מיועד לקהל הרחב) בקורס נלמד כמה מהסוגים העיקריים של המדיטציה הבודהיסטית, נתאמן בהם ונלמד את הרציונל העומד מאחוריהם. בין השאר נתרגל קשב פתוח, ריכוז, סוגים שונים של מדיטציה אנליטית, מדיטציה באמצעות הדמיון, מדיטציית חמלה ומדיטציית קואן זֶן בודהיסטית. יותר ויותר אנשים בישראל מתאמנים במדיטציה מסיבות וממניעים שונים: להירגע, […]

בית הספר לתורת-הנפש הבודהיסטית.

טל. 03-6411961

אימייל pdharma@tausc.co.il

להצטרפות לניוזלטר שלנו

TOP
UA32122061-1