קרן ארבל

קרן ארבל

האימון המדיטטיבי האישי, לצד השיח המתמשך עם הטקסטים הבודהיסטיים הקלאסיים, מנחים את דרכי ואת אופן הוראתי.

את המסע שלי בדרך הבודהיסטית התחלתי בשנת 1997. מאז ועד היום, דרכי נעה בין לימוד החכמה הבודהיסטית, אימון יומיומי וזמני תרגול אינטנסיבי של מדיטציית ויפסנא בהתבודדות. תרגלתי עם מורים רבים ובמקומות שונים בעולם: בהודו, באנגליה, בארה”ב ובישראל, במסגרת ריטריטים ותקופות ארוכות של התבודדות בשתיקה. בעיקרה, דרכי היא דרך הויפסנא (מדיטציית תובנה כפי שהיא נלמדת במסורת התהרוואדית), אך פגשתי, תרגלתי ולמדתי גם במסורות בודהיסטיות אחרות שמהוות בשבילי השראה גדולה.

בין לבין כתבתי דוקטורט על התיאוריה של המדיטציה בבודהיזם המוקדם. אני מלמדת פסיכולוגיה ופילוסופיה בודהיסטית באוניברסיטת תל אביב וחולקת את אהבתי לתרגול המדיטציה והדהרמה בהנחיית מפגשי תרגול ולימוד בעמותת תובנה ומסגרות נוספות.

האימון המדיטטיבי האישי, לצד השיח המתמשך עם הטקסטים הבודהיסטיים הקלאסיים, והאופן שבו החכמה הבודהיסטית רלוונטית לחיינו כאן ועכשיו, מנחים את דרכי ואת אופן הוראתי.

שני ספרים שלי שיצאו לאור ממש לאחרונה הם:
דברי הבודהה: ספר תרגומים של דרשות הבודהה מפאלי לעברית שיצא לאור בהוצאת אוניברסיטת תל אביב.

הספר השני מבוסס על עבודת הדוקטורט ועוסק בקשר בין מדיטציית תובנה (ויפסנא) וארבע הג’האנות:
Early Buddhist Meditation: The Four Jhanas as the Actualization of Insight. הספר יצא לאור בהוצאת Routledge.

סוטה-יאנה – האתר של קרן ארבל

אירועים

מזהה שם אירוע Event Duration תאריך התחלה
תרגול הדרך | שבת תרגול | קרן ארבל 7 Hours 13-07-2019
פתיחת סמינר: ללמוד את העצמי, להשתחרר מהעצמי – סמינר העמקה בפסיכולוגיה בודהיסטית מעשית ומשחררת | ד”ר קרן ארבל 3 Hours 23-05-2019
‘בגוף ראשון רבים’ – פסיכואנליזה ובודהיזם – סדרת הרצאות אורח 1 Hours 02-04-2019
תרגול הדרך | מפגש דהרמה עם קרן ארבל 2 Hours 26-03-2019
פתיחת קורס: הדרך אל החופש | ד”ר קרן ארבל 3 Hours 04-03-2019
פתיחת קורס: לגעת בחופש – התעוררות בתוך החיים 2 Hours 06-11-2017
להיות עם החיים כפי שהם | מפגש דהרמה עם קרן ארבל 2 Hours 25-10-2017
לגעת בחופש: ריטריט של מדיטציית תשומת לב (ויפסנא)| קרן ארבל 2 Days 07-09-2017
פתיחת קורס: מדיטציה על הכרית ומחוצה לה 3 Hours 25-06-2017
“לגעת בחופש, לגעת בלב” סופשבוע של תרגול נוכחות ו-Metta (התכוונות אוהבת) 2 Days 11-05-2017
פתיחת קורס: שיחות על שיחות עם הבודהה 2 Hours 26-04-2017
שבת תרגול מדיטציה: תשומת לב ואיזון נפשי 7 Hours 18-02-2017
יום פתוח – פותחים לך דלת לחכמת הבודהיזם 3 Hours 17-02-2017
יום פתיחת הקורס: שיחות על שיחות עם הבודהה -10 Hours 22-11-2016
שלושת עמודי התווך של הדהרמה | מפגש דהרמה 2 Hours 07-11-2016
יום פתוח | 2.11.16 | פותחים לכם דלת לחוכמת הבודהיזם 3 Hours 02-11-2016
פתיחת הקורס: מפגש עם הבודהיזם – מבוא קצרצר 2 Hours 02-09-2016
יום פתוח – הצגת תכניות הלימוד, מדיטציה קבוצתית, הרצאה של יעקב רז, וייעוץ אישי למעוניינים 2 Hours 20-07-2016

קורסים

מזהה שם קורס משך הקורס תאריך התחלה
ללמוד את העצמי, להשתחרר מהעצמי – סמינר העמקה בפסיכולוגיה בודהיסטית מעשית ומשחררת | ד”ר קרן ארבל חמישי-שישי–שבת
בין התאריכים: 23-25.5.19
מחיר: 1,200 ₪
23-05-2019
‘בגוף ראשון רבים’ – פסיכואנליזה ובודהיזם – סדרת הרצאות אורח חמש הרצאות בימי שלישי
בין השעות: 19:00-20:30
מחיר לכל הסדרה: 400 ₪
הרצאה בודדת: 90 ₪
02-04-2019
הדרך אל החופש | ד”ר קרן ארבל 5 מפגשים בימי שני + 2 ימי לימוד ותרגול ארוכים
בין השעות: 18:00-21:00
תאריך סיום: 1.4.19
מחיר: 1,500 ₪
01-03-2019
CRS350072 לגעת בחופש: התעוררות בתוך החיים   8 מפגשים בימי שני 18:00-20:30
יום תרגול ארוך
תאריך סיום: 1.1.18
מחיר: 1,400 ₪
06-11-2017
CRS350018 שיחות על שיחות עם הבודהה 10 מפגשים בימי רביעי
בין השעות: 19:00-21:00
מחיר: 950 ש"ח
26-04-2017
CRS350018 שיחות על שיחות עם הבודהה (ימי שלישי) 10 מפגשים בימי שלישי
בין השעות: 19:00-21:00
מחיר: 950 ש"ח
22-11-2016

בית הספר לתורת-הנפש הבודהיסטית.

טל. 03-6411961

אימייל pdharma@tausc.co.il

להצטרפות לניוזלטר שלנו

TOP