פתיחת קורס: מיינדפולנס | רחל קפלן

גישת המיינדפולנס (קשיבות), שנולדה בתרגול הבודהיסטי, נטמעה בתחומים רבים בחיינו, כגון: טיפול ורפואה, ניהול ועסקים וחינוך וספורט

מורים

התחלה

12-10-2018 - 8:30

סיום

12-10-2018 - 11:30

כתובת

קמפוס ברושים   ראה מפה

גישת המיינדפולנס (קשיבות), שנולדה בתרגול הבודהיסטי, נטמעה בתחומים רבים בחיינו, כגון: טיפול ורפואה, ניהול ועסקים וחינוך וספורט. גישה זו נמצאה כמסייעת ואפקטיבית בהפגת מתחים וקונפליקטים, בפיתוח נוכחות קשובה ומאוזנת, בטיפוח איכויות לב מיטיבות (כסבלנות, נדיבות ועוד)

בעולם הטיפול גישת המיינדפולנס מיושמת בהצלחה במגוון התמודדויות כמו סטרס וכאב, מצבים רפואיים, חרדה ודיכאון, הפרעות אכילה, טראומה, הפרעות אישיות ועוד. חלק מהשיטות מבוססות על פסיכולוגיה קוגניטיבית-התנהגותית (MBSR, ACT) בעוד אחרות מבוססות על פסיכולוגיה דינמית.

לפרטים נוספים

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

בית הספר לתורת-הנפש הבודהיסטית.

טל. 03-6411961

אימייל pdharma@tausc.co.il

להצטרפות לניוזלטר שלנו

TOP