סדנת מיינדפולנס | מרחב של חופש | רחל קפלן

סדנת מיינדפולנס בת יומיים במנזר האחיות מציון בעין כרם.

מורים

התחלה

11-10-2019 - 10:00

סיום

12-10-2019 - 15:00

כתובת

מנזר האחיות מציון, עין כרם   ראה מפה

קטגוריות

סדנאות , ריטריטים

בשנה הבאה

אתן לכל רגע חולף

קצת יותר זמן

רגע לפני שהכל שוב מתחיל, מוזמנים לסדנת מיינדפולנס בת יומיים במנזר האחיות ציון הקסום בעין כרם. במרחב של יופי ושקט, נוכל לפגוש את עצמנו ואת העולם בלב פתוח, להניח לעצמנו להיות בדיוק כפי שאנחנו, ולהיות במגע עם חוויותינו באשר הן. במרחב של חמלה וחופש, נוכל לזהות דפוסים מועילים ופחות מועילים, לבסס בתוכנו מקום שקט ומאוזן, ולאפשר תנועה טבעית של תהליכי שינוי, התפתחות וצמיחה. 

במהלך הסדנה, שתתקיים ברובה בשתיקה, נתנסה בפרקי זמן של תרגול מדיטציה מסוגים שונים, בישיבה, הליכה ושכיבה; נתרגל בלמידה ובשיחה, באולם ובטבע, יחד ובאופן אישי. 

* הסדנה מתאימה למתרגלים חדשים וותיקים, אין צורך בניסיון קודם. מספר המקומות מוגבל. 

 

11-12/10/19, מתחילים ביום ששי ב10:00 ומסיימים ביום שבת ב15:00

המחיר כולל לינה וארוח במנזר, ארוחת בוקר בשבת, אולם מדיטציה וחדר לארוחות משותפות.   

490 ₪ לאדם בחדר זוגי

450 ₪ לאדם בחדר של שלושה

נקיים ארוחות משותפות, שתובאנה ע”י המשתתפים, בששי בצהריים, ששי בערב ושבת בצהריים. 

* פרטים והרשמה מראש אצל רחל 0526-365465, rkaplan5@gmail.com

* תשלום על הלינה והארוח ישירות למנזר: עד ה-.19 .27.9.
ביטול עד ה-4.10 יחייב בדמי ביטול של 50%. ביטול החל מה-5.10 יחוייב במחיר מלא.

* תשלום להוראה יינתן באופן מסורתי בדאנה (על פי הרצון והיכולת) במהלך הסדנה.   

על המנחה: רחל קפלן, פסיכולוגית קלינית. מנחה ומרצה בתחומי מיינדפולנס, בודהיזם ופסיכותרפיה. 

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

בית הספר לתורת-הנפש הבודהיסטית.

טל. 03-6411961

אימייל pdharma@tausc.co.il

להצטרפות לניוזלטר שלנו

TOP