מורים
גישת טיפול מבוססת מיינדפולנס (ACT) מפתחת גמישות פסיכולוגית, חוסן נפשי ותחושת משמעות לחיים. גישה זו משלבת קבלה של מחשבות ורגשות לא נעימים לצד התחייבות לערכים החשובים לאדם ולפעולות הנגזרות מהם. יום הלימוד ישלב תרגול מיינדפולנס והכרות עם עקרונות היסוד של הגישה.
מחיר: 50 ש”ח
תמונה: Yosa-Buson-Taniguchi-与謝-蕪村-wiki
