מהו מיינדפולנס? שיח על מיינדפולנס כנתיב שחרור

שיח על מיינדפולנס כנתיב שחרור: עדינות ואומץ - אלו הן שתי המילים שעולות בדעתי כשאני חושבת על מיינדפולנס.

התחלה

10-11-2020 - 18:00

סיום

10-11-2020 - 20:00

כתובת

פסיכו-דהרמה אונליין   ראה מפה

קטגוריות

הרצאות , מפגשי דהרמה

מהו מיינדפולנס?

שיח על מיינדפולנס כנתיב שחרור

שלישי 10 נובמבר 2020

בין השעות: 18:00-20:00

בהנחיית: גיתית שריקי

עלות המפגש: 50 ש"ח

מהו מיינדפולנס? שיח על מיינדפולנס כנתיב שחרור: עדינות ואומץ – אלו הן שתי המילים שעולות בדעתי כשאני חושבת על מיינדפולנס.

אומץ הלב המתקומם לנוכח סבל; האומץ לפגוש כאב וקושי; האומץ להביט מעבר לידוע ולמוכר.

ועדינות – עדינות הגילוי של הרבדים הדקים, מלאי הגוונים והאפשרויות, הנפרשים בפנינו, כשאנחנו מתחילות לשים לב.

בגילוי זה טמונה האפשרות לטרנספורמציה, להתעוררות המשילה מעליה תפיסות ועמדות היוצרות סבל בחיינו.

 

הבודהה היה איש צעיר שיצא למסע רוחני, שתחילתו אולי באומץ ואחריתו בהתעוררות לטבע הדברים ושחרור מסבל.

הוא לימד את תלמידיו על שמונה נתיבים לשחרור. שמונה שערים לקיום המשוחרר מתעתוע וסבל; קיום שיש בו ראיה בהירה של טבע הדברים.

 

אחד מאותם נתיבי שחרור מכונה מיינדפולנס (באנגלית) וקשיבות (בעברית).

מיינדפולנס הינה איכות משחררת שעיקרה האופן בו אנחנו מסתכלים במציאות, פוגשים בה ונוטלים בה חלק.

זו איכות הקוראת לנו לשים לב! להביט במה שנוכח ברגע העדין והחד פעמי הזה. להביט בעיניים סקרניות ועם לב חומל ואוהב – מעבר לתעתוע, מעבר להרגלים, לתגובתיות ולאוטומטים – אל טבע הדברים.

 

ב'מהו מיינדפולנס שיח על נתיב שחרור' נדבר על כל זה: על האומץ המתעורר בנו מעצמו – לצאת למסע; על עדינות הגילוי העולה וגואה בנו. על מיינדפולנס כנתיב שחרור ועל קיום מתמשך בתשומת לב עדינה וחומלת – מה זה אומר? והאם בכלל אפשר לחיות כך?

 

השיחה פתוחה לכל מי שמתעניין במיידנפולנס, במהו מיינדפולנס שיח על כנתיב שחרור

לרישום ותשלום למפגש

 

פעם אחת בביתה שליד הגינה הציבורית, מזרחה לחוף הים התיכון, פנתה המבורכת אל חמשת הנשים החכמות: …." – ומה היא אמרה? 

איך היתה הדהרמה נכתבת אילו הייתה נכתבת (גם) על ידי נשים? כיצד הדהרמה מתבטאת בחייהן של נשים? כיצד מושגי היסוד של הדרך פוגשים ומהדהדים בנו?

נבקש להתבונן ביחסים העדינים והאישיים בין צורה (נשית) לריקות, כל אחת בדרכה. החיפוש וההתבוננות ינועו בין עבר להווה, בין לימוד דרכן של נשים בבודהיזם וגילוי דמויות נשים בהיסטוריה הבודהיסטית לבין חוויותינו כמתרגלות והאופן בו מושגי היסוד מהדהדים בחיינו כיום.

גיתית שריקי

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.

בית הספר לתורת-הנפש הבודהיסטית.

טל. 03-6411961

אימייל pdharma@tausc.co.il

להצטרפות לניוזלטר שלנו

TOP
UA32122061-1