מורים
עדה אבשלום
מורה ודקאנית הסטודנטיםכמה פעמים ביום מצאנו את עצמנו כועסים? על הפקיד האיטי הזה, על הממשלה שלא מטפלת ב…, על בן/בת הזוג… ומתוסכלים מכל “המעצבנים” האלה שאנחנו פוגשים כל הזמן.
בסדנה נתבונן בתהליכי התודעה שמתרחשים במפגשים מסוג זה ונתוודע אליהם. נבדוק האם אכן “הם” שם בחוץ מעצבנים, או שיש משהו במפגש, בסיטואציה, בנו, שתורם גם הוא לעצבנות ולכעס.
נבדוק האם כשאנחנו מאמנים את תודעתנו למבט רחב יותר, משהו באיכות של מפגשים כאלה משתנה.
אין צורך בידע מוקדם בבודהיזם או במדיטציה.
מחיר: 50 ₪
