יופיים של הדברים הפשוטים | ריטריט בהנחיית טלי הלמן -מור

הריטריט מלא עד אפס מקום. נשמח לראותכם באירועים הבאים

התחלה

31-05-2019 - 9:30

סיום

01-06-2019 - 17:00

כתובת

מנזר האחיות מציון, עין כרם   ראה מפה

קטגוריות

ריטריטים

הריטריט מלא עד אפס מקום. נשמח לראותכם באירועים הבאים: אירועים

כך לרגע לעצור את הרכבת, לרדת אל תוך הרציף של עצמינו, להתיישב על הספסל ממש קרוב אל הלב שלנו.
לא לרצות דבר, לא לספק דבר, לא להצטרך דבר מאיש, רק לרגע, לבוא אל תוך נשימותינו, להתמלא מלוא ריאותינו בשאיפה ולהרפות בהתמסרות בנשיפה.
להסכים לפגוש פרח. אחד שפורח בשיא תפארתו ואחד שראשו כבר כפף.
להתכנס בשקיטה פנימה, להתעטף בשתיקה.
להקדיש דקות יקרות ללכת אחרי חיפושית, או ציפור או חתול ירושלמי,
ללמוד מהם משהו על זיקת הגומלין.
לבהות בענן או בעץ או במים ולגעת דרכם בטבעם של דברים.

ביומיים של ריטריט נתרגל תשומת לב שקטה ועמוקה.
התרגול ינוע בין תרגולי מדיטציה בישיבה, הליכה ושכיבה.
נשים לב לנשימה, לגוף, למדרך כף הרגל באדמה.
נעזר במיקום היפיפה, בצבעים, בריחות, בצלילים כדי לפתוח את שערי החושים.
ובעיקר, נאפשר לעצמינו להיות, ממש כפי שאנחנו, בלב פתוח.

31.5 – 1.6 במנזר האחיות מציון, עין כרם, ירושלים

מתחילים ב- 9:30 בשישי מסיימים ב- 17:00 בשבת
מחיר כולל ארוחת ערב בשישי וארוחת בוקר בשבת:

420 ש”ח לאדם בחדר זוגי

380 ש”ח לאדם בחדר של שלושה

ארוחת צהרים לשישי ולשבת תובא על ידי המשתתפים

להרשמה מלאו הטופס בקישור כאן

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

בית הספר לתורת-הנפש הבודהיסטית.

טל. 03-6411961

אימייל pdharma@tausc.co.il

להצטרפות לניוזלטר שלנו

TOP