שבתות לימוד ותרגול

נוב
25

הפחד לפגוש – החופש להיות: שערים למדיטציה לא-דואלית | מאיר זהר

האם אפשר לפתוח מרחב של הוויה קשובה – פשוט להיות קשובים, חופשיים לפגוש את החיים?

מאת Yael Hadar |
פרטים
דצמ
09

אמור לי מה שמי | שבת לימוד ותרגול עם רני עובדיה

כדי ששחרור ממשי יקרה חשוב לתת שמות נכונים.  מתן שמות נכונים היא מיומנות נרכשת ומתפתחת.

מאת Yael Hadar |
פרטים
ינו
06

טבע הדברים | שבת לימוד ותרגול עם מירית לוטן

נתבונן באמצעות כל חושינו בטבע, בהשתנות הבלתי פוסקת, במארג שאין לו סוף והתחלה, ואולי נצליח ולו לרגע לחוש את הרוחב הזה חסר הגבולות של טבענו המקורי.

מאת Yael Hadar |
פרטים
פבר
03

תרגול הדרך | שבת עם קרן ארבל

הרדיקליות של הדרך הבודהיסטית היא בכך שאין בה דבר וחצי דבר עם נוחות; אנחנו לוקחים את כל נסיבות ותנאי החיים ועובדים איתם כדי ללמוד להיות חופשיים

מאת Yael Hadar |
פרטים
פבר
24

מה הגוף יודע | שבת עם ד"ר עינב רוזנבליט

מרתה גרהם, מייסדת המחול המודרני בארה"ב, אמרה ש"המחול מבטא את השפה הסודית של הנפש", והתייחסה לגוף כמי "שאינו משקר לעולם"

מאת Yael Hadar |
פרטים
מרץ
17

פשטות | שבת עם עודד ארבל

רגעי ההתמסרות עצמם מאופיינים בדרך כלל בשקט עמוק, חדווה ומשמעות. אז למה זה מעורר בנו התנגדות ופחד?

מאת Yael Hadar |
פרטים
אפר
14

להיות בגוף – מדיטציה ותנועה אותנטית

תנועה אותנטית היא תרגול מדיטטיבי בתנועה שפותח בהשראת תהליכי "דמיון פעיל" של קארל יונג כדרך לחשוף ולעבד חומרים נפשיים לא מודעים.

מאת Yael Hadar |
פרטים
יונ
09

לפתוח את הלב לרווחה | שבת עם בעז עמיחי

התרגול הטיבטי המכונה טונגלן (לקחת ולתת) מלמד אותנו בצורה ישירה ומובנית לפתוח את ליבנו מחדש.

מאת Yael Hadar |
פרטים
יול
07

להיות זה להיפרד – התחלה וסוף לא בהכרח ניגודים | שבת עם מאיה לאוב

נתבונן במנגנוני ההגנה שפיתחנו מפני כאב הפרידה, ונראה כיצד הם עצמם מעצימים את הפחד והחרדה ומותירים אותנו במעגל קסמים של הכחשה, הימנעות והרבה סבל מיותר.

מאת Yael Hadar |
פרטים

בית הספר לתורת-הנפש הבודהיסטית.

טל. 03-6411961

אימייל broshim@tauex.tau.ac.il

להצטרפות לניוזלטר שלנו

TOP