ימי שני | 17:30-19:00 | פנימיית בויאר, ירושלים
בשיתוף עם תעצומות
 
מנחות: עדה אבשלום, אנבלה כהן


הקבוצה מיועדת לאנשים שפגשו או שפוגשים את הסרטן ובמיוחד לאלה שאובחנו בשלב 4 וחיים עם עובדה זו.

הקבוצה תאפשר שיתוף רגשי, עזרה הדדית, מתן מידע  והתבוננות על המצב הקיומי בו כל אחד נמצא. נעשה זאת דרך שיחה, מדיטציה ולמידה משותפת של דרכים שונות להקלת הסבל הפיזי והנפשי.

בקבוצה נלמד ונתרגל מדיטציה. בעזרת המדיטציה נפגוש את הכאב הפיזי והנפשי, את הפחדים, הכעסים, התסכולים, התקוות והאכזבות. נראה מה מכל אלה הוא המציאות ומהו הסבל הנוסף שתודעתנו מייצרת ושממנו אפשר להשתחרר. נתרגל חמלה גדולה לעצמנו (וגם לאחרים) בכאבים, בקשיים ובתסכולים שאנו פוגשים, וגם בשמחה ובשלווה שמופיעות לעתים.

עדה אבשלום: פסיכולוגית קלינית בהכשרתי. מלמדת מדיטציה בפסיכודהרמה ובקבוצות באזור ירושלים. מנחה קבוצה למתמודדים עם סרטן, כאבים כרונים קשים, דיכאון. מלווה קשישים ואנשים המתמודדים עם מחלות ואתגרי חיים. לימדתי מדיטציה במעון שיקומי לנשים שהיו זונות ומכורות לסמים.

אנבלה כהן: פסיכולוגית ופסיכותרפיסטית במקצועי. פגשתי את הסרטן לפני עשר שנים, מתוכן בארבע השנים אחרונות כגרורתי. מתרגלת מדיטציה מזה כחמש שנים. לומדת ומחפשת דרכי התמודדות שמאפשרות חיים משמעותיים עם הסרטן.

לשיחת ייעוץ חייגו: עדה אבשלום 050-4860867 | אנבלה כהן 052-6091175